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El título
INTRODUCCION AL METODO FELDENKRAIS
,
de ROMANO, DIANA
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Detalles
SALUD - DEPORTES ENSEÑANZA
Año Edición: 2012
Origen: Argentina
Idioma: Español
Páginas: 128
Encuadernación: Tapa blanda
Accesorios: No Contiene
Sinopsis
El objetivo de este libro es que el lector logre una primera aproximación a las ideas principales del Método Feldenkrais.
Hablar del movimiento es en sí una tarea difícil. Pues el movimiento no es algo sobre lo que se aprenda leyendo, sino algo que se experimenta. Sin embargo, vale la pena intentarlo, pues consideramos importante afrontar el trabajo de divulgación del Método Feldenkrais, una herramienta valiosa para el desarrollo de nuestro propio ser, y una llave que puede abrir puertas insospechadas para quien lo practica. Nos permite acercarnos a un conjunto de sutiles movimientos gracias a los cuales se podrá transitar el camino del aprendizaje orgánico y descubrir posibilidades que nunca habíamos concebido.
Aprender, analizar y jugar con el movimiento nos facilita la diferenciación y la integración de las distintas partes de nuestro cuerpo, y la ampliación de sus conexiones; y, al mismo tiempo, será un medio para apropiamos de nuestro caudal de habilidades y creatividad. De ello, a su vez, resulta una verdadera integración con nuestro entorno.
Un cuerpo cómodo en sus actividades cotidianas es, al mismo tiempo, un cuerpo elegante y estético. Y, fundamentalmente, gracias al movimiento se crea conciencia.
En este libro, el lector encontrará, además de una breve reseña de los contenidos básicos del Método Feldenkrais, algunas lecciones de Autoconciencia a Través del Movimiento (ATM).
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