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El título
CHAKRAS - LIBRO DE TRABAJO
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de WILLS, PAULINE
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CHAKRAS - LIBRO DE TRABAJO
Autor: WILLS, PAULINE
ISBN: 978-84-8445-058-0
Editorial: GAIA EDICIONES
STOCK DISPONIBLE
Detalles
AUTOAYUDA - CHAKRAS
Año Edición: 2011
Origen: España
Idioma: Español
Páginas: 128
Encuadernación: Tapa blanda
Accesorios: No Contiene
Sinopsis
Los chakras son «ruedas giratorias» de energía situadas en nuestra aura corporal. Si se hallan equilibrados y en armonía, te sentirás pleno de vitalidad y en un óptimo estado de salud física y mental. Pero cuando se hallan desequilibrados impiden el libre flujo de la energía corporal, causando cansancio e indisposición.
Pauline Wills nos enseña que los chakras forman parte del antiguo sistema de sanación hindú y de la filosofía del yoga, y nos muestra dónde se sitúan estos siete centros principales de energía, cómo están conectados entre sí y cómo influyen en el bienestar corporal. Nos propone a la vez abundantes ejercicios prácticos, entre los que se incluyen el trabajo con los colores, la reflexología, el yoga y los ejercicios de respiración -además de meditaciones y mantras- para que puedas equilibrar sucesivamente cada uno de los chakras. El trabajo regular con estos centros te ayudará a mejorar tu bienestar físico, emocional y espiritual, e incrementará tus niveles de energía para que consigas emprender cada día con una óptima disposición.
- Aprende a armonizar los siete chakras principales - Realiza ejercicios prácticos con los chakras - Despierta y revitaliza tu energía natural
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