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El título
CUATRO PLACERES AL DIA, ¡COMO MINIMO!
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de BISSONE JEUFROY, E.
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CUATRO PLACERES AL DIA, ¡COMO MINIMO!
El despertar del cuerpo y el alma
Autor: BISSONE JEUFROY, E.
ISBN: 978-987-04-1538-1
Editorial: AGUILAR
STOCK DISPONIBLE
Detalles
AUTOAYUDA - MEDITACIóN
Año Edición: 2010
Origen: Argentina
Idioma: Español
Páginas: 168
Encuadernación: Tapa blanda
Accesorios: No Contiene
Sinopsis
La mayoría de estas personas siente que no tiene la vida que quisiera y se conforma, entonces, con lo que le ha tocado. Más a menudo de lo que creemos, somos nosotros mismos los que levantamos barreras que nos impiden alcanzar nuestro bienestar. Desconfiar del placer, anteponer las necesidades de otros a las propias, postergar la felicidad para un futuro impreciso: somos capaces de vivir en el sufrimiento y pensar que eso es lo natural, lo que nos ha tocado.
Pasamos por la vida sin tomar conciencia de que muchas de las actividades que realizamos, incluso las más rutinarias, pueden transformarse en placeres liberadores. Evelyne Bissone Jeufroy nos convoca a celebrar un contrato con nosotros mismos para ejercitar el placer como un acto de libertad. Este libro, fruto de su vasta experiencia e ilustrado con decenas de casos, demuestra que tomar un baño, completar un crucigrama o dar un paseo pueden traernos consecuencias benéficas si lo vivimos con plenitud y con la conciencia del aquí y del ahora. Nuestra salud se enriquece; despertamos a un estado de alegría y de paz interior que es contagioso y transforma nuestro entorno.
Cada uno de nosotros posee en su interior el potencial de una verdadera revolución. Este libro es una invitación al banquete de la vida, con las pequeñas y más simples maravillas que nos ofrece al acercarnos a su mesa.
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